Čo sa naučíte
Požiadavky
Popis kurzu
Videokurz “Základné mentálne zručnosti” je obsahovo zameraný na základné princípy, techniky, metódy a zručnosti mentálneho tréningu a celkovej mentálnej prípravy jednotlivca a tímu. Kurz je obohatený o praktické rady a skúsenosti z praxe mentálneho trénera. Mnohé z týchto techník a prístupov môžu byť ihned aplikované v práci s jednotlivcom i tímom.
Všetky videá v kurze sú koncipované prakticky, obsiahnuté sú v nich konkrétne techniky, cvičenia a stratégie mentálneho tréningu.