HUN | A coaching állás részeként a kommunikáció

A labdarúgás mindig is a fizikai és technikai teljesítménnyel foglalkozó nyelvet használt – egy egyszerű utasításokkal és válaszokkal teli nyelvet. De a labdarúgás egyre bonyolultabbá és kifinomultabbá válik. A játékosok jobban képzettek és függetlenebbek. A mai edzőnek mindennel szembe kell néznie, hogy összetartó csapatot hozzon létre, amely képes kezelni az összes kihívást.

A kommunikáció minden formájában és módszerében elkezdődött az elengedhetetlen fejlődés, és azok az edzők vagy játékosok, akik nem képesek megfelelő információkat adni vagy kapni a legmagasabb szintű teljesítményhez, szenvedni fognak. Az edzőknek és a játékosoknak egyaránt képesnek kell lenniük sikeresen kommunikálni különböző emberekkel, különböző módon és különböző helyzetekben.

Kommunikációs hálózat létrehozása

Amikor egy csapattal dolgoztam bizonyos stresszes helyzetekben, főbb hozzájárulásom az volt, hogy a klubot egy védekező kommunikációs környezetből irányítottam – például klikkek, hatalmi harcok, bizonyos személyek kizárása a csoportból, személyes támadások helyett a teljesítmény kritikája. Egy pozitív kommunikációra és a csapat által megélt problémák megosztására épülő támogató környezetbe. A labdarúgócsapatokon belül a kölcsönhatás mennyisége és minősége változik a csapat tagjainak változásaival, az új arcok és személyiségek érkezésével, de bizonyos lépések segítenek a mozgások beállításában és egy pozitív környezet fenntartásában.

A következő lépések segíthetnek a pozitív csapatklíma kialakításában és fenntartásában:

Őszinteség:
Mindig törekedjen világos, elvek szerinti, közvetlen kommunikációra, amely őszinte és mentes a rejtett célkitűzésektől. A mérce az, hogyha a csapat számára a legjobb, akkor nincs probléma a kommunikációval. Az egyik különbség, amit észrevettem az asszisztens edző és a főedző között, az az, hogy míg mindkettő képes jó híreket közölni, csak a főedzőnek van ereje és személyisége rossz híreket is közölni.

Visszajelzés:
A játékosoknak folyamatos visszajelzésre van szükségük, és gyakran nem kapnak elég rendszeres visszajelzést a teljesítményük és fejlődésük kapcsán. Az edzőknek “visszajelzésgépezeteknek” kell lenniük, jelentős időt fordítva az utasítások és a jegyzetek előkészítésére a játékosok számára.

Stabilitás:
Túl sok változás zavarhatja a csapat mentális és érzelmi stabilitását, növelheti a szorongást és csökkentheti a kommunikációt. Az edzőknek folyamatosan meg kell vitatniuk a stabilitás előnyeit és a változások előnyeit.

Konzisztencia a válogatásban:
Fontos, hogy minden játékos része legyen a csapatnak. Általában a csapatnak meg kell küzdenie azzal, hogy ki lesz a csapatban és ki nem. Bár mindig történik változás, a magas fokú folytonosság kulcsfontosságú a pozitív hozzáállás, kommunikáció és teljesítmény fenntartásához.

Alap és periféria:
Minden csapatnak vannak kulcsjátékosai – azok, akik rendszeresen játszanak és viselik a legnagyobb felelősséget – és perifériás játékosai, akik még nem kezdők. A főedző rendszeresen találkozik a kulcsjátékosokkal csoportosan, és a kapitánnyal hetente egyszer. Ez lehetőséget nyújt arra, hogy gyorsan felismerje a figyelmeztető jeleket, és segíti az edzőt a szekrényben uralkodó hangulat megértésében és a konfliktusok elkerülésében.

Csapatkonfliktusok:
Ezek a konfliktusok rendkívül értékesek lehetnek az információ hatékony és hatékony kommunikálásában mindenki számára. Egy jó kommunikációs készségekkel rendelkező edző számára ilyen beszélgetések erős eszköz lehetnek a motiváció és a csapat érzelmi állapotának formálásában.

Film:
A videók használata, ami néhány modern játékosunk számára a legtermészetesebb kommunikációs forma, drasztikusan megnövekedett. A csapatok most könnyedén létrehoz hatják saját videofelvételeiket, és célzottan használhatják őket motivációs és oktatási célokra. Gyakran igaz, hogy egy kulcsfontosságú kép nagyobb hatással van, mint ezer szó.

“Fókusz csoport”:
Specifikus ügyekre, például a kapus és a négy védő esetében. Az edzők csak az érintett játékosokkal találkoznak, és videó bizonyítékokkal támogatott megbeszélést vezetnek. Hasonlóképpen, csapatépítő gyakorlatokat is végezhetek, ahol megegyezünk a csapat célokról a következő szezonra. Az ilyen megállapodások alapot teremtenek további megbeszélésekhez a szezon során.

Egy az egyben:
A labdarúgás végső soron személyes kihívás. A klubon belüli legfontosabb kommunikáció az egy az egyben folytatott beszélgetések, az edző és az edző között, az edző és a játékos között, valamint két játékos között. Ezeket a beszélgetéseket nem lehet formalizálni; a játékosok gyakran kényelmesebben érzik magukat, ha azok informális keretek között történnek. Az edzőknek keresniük kell ezeket a kapcsolatfelvétel pillanatait, erőfeszítést kell tenniük az összes játékos megszólítására, nem csak a sztárokra koncentrálva. Néhány edző nyomon követi ezeket az interakciókat annak érdekében, hogy biztosítsa, hogy ne hanyagoljon el senkit túl hosszú ideig. Azon tapasztaltam, hogy ez a legjobb módja annak, hogy megismerjem az egyes játékosok igényeit, vágyait és céljait.

Kommunikáció és az edző

A kommunikáció az minden játékos sikerének első lépése. Az edzők megfigyeléseim szerint, akik közül sokan a legmagasabb szinteken játszottak korábban, három fő kommunikációs problémát azonosítottam:

1. Amikor az edzők meccset néznek, az érzelmek elragadják őket. Ahelyett, hogy elemző megfigyelők lennének, nézők lesznek. Elkerülhetik a csapatnak segíthető fontos pontokat. Az első félidő pedig inkább az érzelmek kifejezése lesz, mintsem a győzelemre összpontosító objektív kommunikáció.
2. Az edzők korlátozott képzést kaptak a kommunikáció terén. A legtöbben nem használják ki a flip chartok, meccsanalízisek vagy videók erejét. Az egyik módja annak, hogy elkerüljük az fontos üzenetek ismétlésének monotonitását, a formátum változatossága. Ha egy edző technikailag tehetséges, de gyenge a kommunikáció terén, jobb, ha bevon egy tapasztalt segédedzőt vagy sportszakpszichológust (mentális edző), aki időnként átveszi a vezetést a csapatmegbeszéléseken vagy egyéni tanácsadást nyújt.
3. Az edzők gyakran annyira elmerülnek a labdarúgás tanítási folyamatában, hogy elfelejtkeznek a benne résztvevő emberekről. Egy ilyen hatékonytalan kommunikáció példája megemlítésre került a Football Coaches Association Journalban. Leif Isberg (1997) nyomon követte az ifjúsági edzők által a játékosoknak adott utasításokat. Három meccsen az edzők 116, 187 és 55 üzenetet adtak a játékosoknak a viselkedésük megváltoztatására. Isberg 67, 55 és 12 ilyet osztott be hatástalannak, mert az edzők nem használták a játékos nevét, ami bizonytalanságot okozott.

Hasznos útmutató az edzőknek:

• Minden edző által történő kommunikáció fontos, tehát biztosítsa, hogy a játékosok ne téveszthessék félre az üzeneteket.
• Legyen proaktív és kommunikáljon, amikor problémát látsz. Ne várj és ne remélj, hogy magától megoldódik.
• Használjon pozitív nyelvezetet, amely pozitív elvárásokat teremt a játékosok számára. Ösztönözze a fejlődést, inkább büntesse a gyengeségeket.
• Soha ne feltételezz.
• Minden kommunikációt fontosnak kell kezelni. Mutass tiszteletet minden játékos iránt.
• Allokáljon időt minden egyes egyénre. A kutatások azt mutatják, hogy az edzők sokkal több időt töltenek (akár hét órával többet) a sztárjátékosokkal.
• Soha ne ígérjen olyat, amit nem tud teljesíteni.
• Soha ne tegyen fenyegetéseket, amelyeket nem tud érvényesíteni.
• Legyen tudatában a testbeszédének a kommunikáció során. Lombardi (1996) egy érdekes tanulmányt osztott meg Mehrabian
• -tól, aki vizsgálta a kommunikációt befolyásoló tényezőket az edzők és a játékosok között. Amikor üzenetet közvetítünk, a szavak összhatása csak 7 százalék (a használt szavak): 38 százalék a hang (hogyan hangzanak el a szavak), és 55 százalék a nem verbális kifejezés (a testbeszéd használata) alapján jön létre.
• Az önbecsülés erősítése érdekében tartsa egyensúlyban a dicséretet és a kritikát (a szendvics technika: dicséret-kritika-dicséret). A könnyen megsérülő fiatal játékosok esetében inkább a dicséret felé hajoljon.
• Amikor hiba után kommunikál, a javításra összpontosítson, ne magára a hibára.
• Dolgozzon a személyes érzelmi kontroll fejlesztésén.
• Tudjon jó hallgatónak lenni.
• Tanuljon feltenni jó kérdéseket. Ösztönözze a játékosokat, hogy önmagukat értékeljék, ne csak az edző véleményére támaszkodjanak. Kérdezze meg: “Szerinted hogy teljesítettél?”
• Legyen tisztában a kulturális különbségekkel és tartsa tiszteletben azokat.
• Használja a játékosok nevét, és tudjon valamit a családjukról. Ez azt mutatja, hogy érdeklődik a játékosok iránt mint emberek, nem csak játékosokként.
• Legyen felkészült. Kövesse Stephen Covey tanácsát és tudja, hogy milyen eredményt szeretne elérni: “Kezdje azzal, hogy eldönti, mi a célja.”
• Csak a teljesítményt kritizálja, ne a személyt.
• Kerülje a kommunikációt, amikor érzelmi kontroll nélkül van. Tanuljon várni a perspektívára és az objektivitásra.
• Használja ki a nem hivatalos kommunikációs lehetőségeket. Egy csendes szó a gyakorlás közben gyakran jobban működik, mint egy hivatalos találkozó.
• Használjon humor: a szórakozás nagyszerű stresszoldó.
• Zárja le a kommunikációt azzal, hogy tisztázza, mire egyeztek meg: “Tehát foglaljuk össze, ez az, amire megegyeztünk.”

Valószínűtlen, hogy ez önmagában segít az edzőnek abban, hogy mindent megértse játékosai gondolatairól. Azonban a kommunikációs folyamat mind a játékosnak, mind az edzőnek nagyobb esélyt ad a szakadék áthidalására és egymás jobb megértésére. Minél pontosabb a megértés, annál erősebbek az esélyek a kapcsolatok kialakítására és a teljesítmény javítására.

A modern edző profilja szükségszerűen követni fogja a modern játékos profilját. A modern játékosok egyik drámai változása a nagyobb és jobb kommunikáció iránti növekvő igény, amely segíti a játékost abban, hogy megértsék saját személyes teljesítményüket és érzéseiket labdarúgóként. Az edzők már nem csak játékosokat menedzselnek, hanem a játékosfejlesztési programok részeként jó kapcsolatokat is építenek minden játékossal. A játékosok most olyan edzőket keresnek, akik rendelkeznek jó érzelmi intelligenciával és érzékeny kommunikációs készségekkel.

A futball szezon gyors ütemének, az érzelmi hullámvasútnak megbirkózásához az edzőknek olyan kommunikációs hálózatot kell kiépíteniük, amelyet a játékosok és az edzők megértenek és megbíznak benne. A játékosoknak és az edzőknek segítségre lehet szükségük a szóbeli és nem verbális kommunikációban, valamint a modern technológiák használatában. A fiatal játékosok edzői számára elengedhetetlen az e-mail és a különféle mobilkommunikációs alkalmazások használata.

A csapatmegbeszélések lehetőséget kínálnak a jó kommunikációs készségekkel rendelkező edzőknek arra, hogy hatékony és hatékony módon mindenkit a saját oldalukra állítsanak, miközben motivációs támogatást nyújtanak. Sok olyan klubot látogatok, amelyek problémákkal küzdenek a teljesítmény terén, és az első ajánlásom az, hogy növeljék és javítsák a kommunikációs hálózatot. Elképesztő, hogy milyen gyakran ez önmagában indítja el a javulás folyamatát: “Növelje a kommunikációt, csökkentse a szorongást.”

Összefoglalva szeretném felhívni figyelmét a “SVK | Komunikácia v práci futbalového trénera” videó kurzusomra, amely elérhető ezen a platformon, és közvetlenül kapcsolódik az előzőleg vázolt témához (szélesebb körű kommunikációs aspektusokat foglal magában a labdarúgás edzésében, gazdagítva gyakorlati tanácsokkal és a szlovákiai, csehországi és magyarországi profi labdarúgócsapatokkal való tapasztalataimmal. A kurzus 80 perces időtartamú, a kulcsfontosságú információkat tartalmazó PowerPoint bemutató is része ennek a videó kurzusnak), valamint a többi kurzusomnak is.

---

Ez a cikk mesterséges intelligencia által gépi fordítással készült.